Herbert Freudenberger (1974) — статья о синдроме выгорания у работников помогающих профессий.
Использовано: происхождение термина «burnout».
Original article (Journal of Social Issues)Christina Maslach & Susan Jackson (1981, 1986) — Maslach Burnout Inventory. Использовано: три компонента выгорания (эмоциональное истощение, цинизм, снижение эффективности)
Mind Garden — Maslach Burnout InventoryEdward Deci & Richard Ryan — Self-Determination Theory (1985, 2000). Использовано: автономная и контролируемая мотивация; как внутренне значимая работа может привести к переутомлению, если границы стерты.
Self-Determination Theory official siteHewitt, P. & Flett, G. (1991, 2002) — исследования перфекционизма. Использовано: связь перфекционизма с выгоранием, роль внутреннего критика.
APA DOI page (1991 study)Arlie Hochschild (1983) — The Managed Heart. Использовано: концепция «эмоционального труда» как фактора выгорания.
University of California PressChristina Maslach & Michael Leiter (1997, 2016) — The Truth About Burnout и последующие исследования.Использовано: культурные и организационные причины выгорания.
Wiley book pageSabine Sonnentag (2001, 2018) — исследования recovery experiences. Использовано: восстановление через переключение, отдых и баланс.
Research overview — Recovery from Job StressKristin Neff (2003, 2011) — концепция self-compassion. Использовано: самосострадание как инструмент против выгорания.
Self-Compassion official websiteI
rvin Yalom (1980, 2008) — экзистенциальная психотерапия. Использовано: выгорание как кризис смысла и точка поиска нового пути.
Basic Books — Existential PsychotherapyHarperCollins — Staring at the SunViktor Frankl (1946, 1959) — Man’s Search for Meaning. Использовано: идея, что переживание предела может возвращать к вопросу «ради чего я живу».
Beacon Press source list: выгорание на любимой работе